3年前 (2016-03-20) 阅读(685) 健康养生/护眼水果 1评论

眼睛是我们身体的重要组成部分。自然界中许多水果不仅维生素含量很高，最重要的是都能够有效的缓解眼部疲劳，特别适合上班族和经常要用电脑的人群食用，效果非凡。此外，经常面对电脑会损伤眼睛里的视紫素，这时候就需要我们及时补充维生素群，来保护眼睛健康。